| 空の巣症候群 |
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 心の病気
からだの病気に関しては気を配るのに、心の病気には関心が低い傾向があります。それは、ちょっとした気持ちのもちようで調子がかわるため、気力で治せると思っている人が多いからでしょうか。確かに、上手な気分転換や気にしないようにするとことは大切です。しかし、心の病気もからだの病気と同じで、がまんして悪化させる前に専門医の治療を受けることが大切です。心の病気については、精神科や神経科が専門ですが、これらに加えて心療内科を設けて対応してくれる病院も増えました。 |
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| ・空の巣症候群 |
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| 中年女性の、とくに育児や教育に専念していた母親がおちいりやすいのが空の巣症候群です。子供が進学、就職、結婚などで独立して手がかからなくなることで、自分だけ取り残されたような気持ちが強まり、空虚感や孤独感からうつ状態になるというもの。このような時期がちょうど更年期とも重なるため、ホルモンのバランスの乱れなどが関係していることもあります。ほおっておいても症状は緩和しません。親離れ、子離れの意義を理解し、自分の生き方を見つめなおすことも大切です。 |
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