頸肩腕症候群

頸肩腕症候群

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からだの悩み
自分の心とからだのことどれくらい知っていますか？
自分で自分のからだを守り、心をケアしながら、一生を健康に過ごすためには、自分の心とからだについて正しい知識を身につけることが大切。
からだのこと、心の不調、美容に関すること、妊娠・出産、更年期のこと、女性に多い病気など、幅広い情報をとりあげているサイトです。
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・頸肩腕症候群

頸肩腕症候群とは、首や肩、腕、手指の痛みやしびれ、だるさ、脱力感などといった症状の総称です。同じ姿勢で長時間行う作業により、頸肩腕の筋肉が疲労することでおこります。長期間の筋肉疲労がたまってしまうと、常に首から腕にかけてのこわばりや痛みが取れず、そのうちに精神的なイライラから頭痛、めまい、目のかすみ、吐き気などをひきおこすことがあります。頸肩腕症候群はその原因をつきとめることが重要で、病気の場合は、症状をやわらげるとともに病気の根本的な治療が必要になります。骨や筋肉、神経などに異常がない場合は、筋肉疲労による場合が多いので、消炎鎮静剤や筋弛緩剤、温熱療法などで症状を和らげる治療を行います。短期間の治療では回復しないので、根気よくなおしていきましょう。同じ作業を長時間続けないように工夫し、姿勢や、イスの高さなども気をつけましょう。
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