| ハゲ |
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 からだの悩み
自分の心とからだのことどれくらい知っていますか？
自分で自分のからだを守り、心をケアしながら、一生を健康に過ごすためには、自分の心とからだについて正しい知識を身につけることが大切。
からだのこと、心の不調、美容に関すること、妊娠・出産、更年期のこと、女性に多い病気など、幅広い情報をとりあげているサイトです。
心とからだを考えるきっかけ作りとなれたら嬉しいです。 |
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| ・ハゲ |
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| 一般にハゲは次の3タイプに分けることができます。①遺伝的要素が強いといわれるいわゆる若ハゲ。かつては女性には遺伝しないといわれていましたが、最近は女性にも増えてきました。②極端なダイエットで低栄養素の状態が続いた場合のハゲ。③脂性の人がなりやすい脂漏性脱毛症。フケに分泌物が混ざってできる皮脂漏が毛穴を塞ぎ、毛根に栄養を送れなくなるもの。ストレスが原因とも言われています。①のタイプでは、発毛剤を塗布します。場合によってはかつらの使用も考えられます。このタイプの2割には産後脱毛症が考えられます。産後のホルモン分泌の変化により、頭髪がいっせいに、しかも大量に抜けるものです。②のタイプの場合、毛が細かったり、枝毛や断毛が多いのが特徴です。栄養不足が原因ですからミネラル補給のために海藻類や根菜類、動物性たんぱく質などを積極的にとることによって回復可能です。③のタイプの人は、洗髪の回数や方法に気をつけてください。洗髪は1日1回にとどめ、シャンプーをつけすぎないようにして、数分で洗い終えます。ブラッシングも髪を整える程度にしてあまり頭皮を刺激しないことです。 |
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