| 基礎体温表 |
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 妊娠・出産の部屋
妊娠すると、からだの機能や体調などにいくつかの変化が現れます。妊娠かなと思ったら早めに産婦人科の診断を受けましょう。
妊娠中は、胎児には母体だけが頼りです。妊娠中は無理をせず、規則正しい生活を心がけましょう。
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| ・基礎体温表 |
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| 基礎体温を毎日測定し、排卵日をチェックして危険日のセックスを回避するという方法。規則的な月経サイクルの人ならわかりやすいのですが、低温期と高温期がはっきりとわかるかどうかは個人差があるため、基礎体温表だけで排卵日を予測するのは危険が大きいです。 |
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