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 からだの部屋
自分の心とからだのことどれくらい知っていますか？
自分で自分のからだを守り、心をケアしながら、一生を健康に過ごすためには、自分の心とからだについて正しい知識を身につけることが大切。
からだのこと、心の不調、美容に関すること、妊娠・出産、更年期のこと、女性に多い病気など、幅広い情報をとりあげているサイトです。
心とからだを考えるきっかけ作りとなれたら嬉しいです。 |
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| ・生理用品 |
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■ナプキン・・・大きさ、厚さ、形、吸収力、羽根つきなど、さまざまなタイプが売られています。普通の日や多い日など自分なりに使い分けると経済的です。肌触りのやさしいものも多いですが、長時間交換しないのは不衛生で、かぶれの原因にもなるのでこまめに交換しましょう。
■タンポン・・・タンポンは入れ方が難しいという理由から使用している人は少ないようです。中には処女膜が破れると敬遠する人もいますが、タンポンの使用では処女膜は破れません。使い慣れれば簡単に挿入できて快適なほどですが、こまめな交換が必要です。
長時間入れっぱなしにしておくと、雑菌が繁殖して膣炎の原因になります。また、めったにありませんが、まれに取り出すひもが切れる場合があり、そんなときは婦人科で取り出してもらったほうがいいでしょう。無理をすると膣内が傷つくおそれがります。
また、タンポンを出し忘れる人がいますが、長時間入れっぱなしのタンポンは腐敗して悪臭を放ちます。くれぐれも出し忘れには注意しましょう。
タンポンには、筒を押し出して挿入するアプリケーター式と、指を使って挿入するフィンガー式とがあいます。どちらを使うにしても出し入れのときは手指を清潔にして行いましょう。 |
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